sexta-feira, 10 de julho de 2015

JABUTICABA !!!!!

Contra doenças: Jabuticaba.
Um texto "Frutas & Saúde".
Um estudo da Universidade Estado de Campinas comprovou
que as frutinhas são eficazes na prevenção e no tratamento de alguns tipos
de doenças, como o câncer e a leucemia.
A pesquisa aponta que os compostos da casca da jabuticaba reduzem em até 50%
a produção de células cancerígenas no organismo.
Ela é rica em sais minerais e em antocianina. O último nutriente favorece a
eliminação de radicais livres do organismo,evitando o envelhecimento precoce
das células e o estresse inclusive as maiores concentrações do nutrientes se encontram
nas células, portanto, o indicado é consumir a frutinha com casca ou em sucos,
por exemplo.  
Além disso, a fruta é pouco calórica.
Em 100g existem apenas 58 calorias, o que a categoria como uma ótima
aliada da balança, podendo ser usada em doces e geleias mais saudáveis.
NUNCA SE ESQUEÇA TUDO TEM QUE SER NA MEDIDA CERTA.

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