Segundo uma pesquisa realizada por estudiosos escoceses.,
um passeio no parque pode ajudar a evitar a fadiga mental.
Os médicos alertam que pessoas fadigadas perdem a capacidade de
concentração,atenção e um simples ruído pode ajudar a desencadear
uma crise. Segundo os médicos,esses sintomas podem ser controlados
apenas caminhando em um parque com árvores cobertas de folhas.
.
O contato com a natureza é capaz de diminuir o estresse e melhora a
concentração. Pesquisadores vêm desenvolvendo teorias de que os
espaços verdes tranquilizam e exigem menos atenção direta da mente
que as ruas movimentadas das cidades há bastante tempo
.
Os ambientes naturais geram o que eles chamam de "fascinação sutil",ou
contemplação silenciosa,
Durante a qual quase não é necessária atenção direta e o cérebro
pode reaver os recursos utilizados em excessos.
UM PASSEIO NO PARQUE PARA PURIFICAR
CORPO,MENTE E ESPIRITO.
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