VIVER O PRESENTE

O cotidiano oferece oportunidades para
sentirmos os diferentes sabores da vida.
Os mais gostosos nem sempre são desfrutados
com programação prévia.  As vezes, é só uma questão
de estar atento a eles.Atividades que nos colocam em paz
e harmonia com agente mesmo têm grandes chances de
nos fazer felizes aqui e agora.  Já prestou atenção nisso?
Há imprevistos que mudam o rumo da história.
Mas por que pensar apenas nos imprevistos ruins?
Há os bons, como aquele convite de última hora .Aceite.
Focar no presente é vital.Por que?
"Porque é a única realidade que a gente tem".
Do passado só temos a memória, e o que fica nela são apenas
aqueles momentos em que houve emoção, o resto se perde no
caminho.       Do futuro possuímos menos ainda.
A grande verdade é que só o presente nos pertence
e nós usufruímos muito pouco dele.
Passamos um tempo enorme idealizando, rememorando,
e esquecemos que a felicidade só é real no aqui e no agora.
A psicóloga junguiana Denise Gimenez Ramos professora
titular do Programa de Estudos Pós-Graduados em Psicologia
Clínica da PUC-SP.
Nos esclarece segundo ela,por meio de ações singelas podemos mudar
o nosso contentamento diário e ficar mais satisfeitos com a vida.
Para quem fica pensativo, questionando se não existem desvantagens
em viver demasiadamente no presente, sem nostalgia daquilo que foi bom
ou sem planejar o futuro,a psicóloga recoloca a questão:
"Depende de que presente estamos falando".
A FELICIDADE SE ACHA É EM HARMONIA DE DESCUIDO.
Jung dizia que as pessoas que vivem bem são aquelas que fazem planos
de coisas boas que elas gostariam que acontecesse a elas no futuro.
"As vezes, por um problema pontual as pessoas entram em uma tortura
sem fim, sem perceber quantas bênçãos elas também têm.
"MELHOR SER HUMILDE E MANTER
O PROCESSO EM EVOLUÇÃO CONSTANTE.
Quanto mais nos conhecemos, mais sabemos que somos falíveis.
E isso assusta mesmo ".A felicidade para ela diz a psicóloga:
é um estado muito calmo, pacifico, tranquilo".