UM TOQUE AMIGO OTIMISMO.

Reder's Digest, li passo resumo para vocês.
Como ser otimista "8" maneiras de tornar sua vida mais bonita.
Otimismo é contagioso.
1-Cultive o pensamento positivo, é melhor para a saúde buscar emoções
positivas:afeto, alegria, satisfação.Os vínculos entre o coração e o cérebro
são bem conhecidos. Um único pensamento positivo pode estimular
hormônios e neurotransmissores benéficos.
2-Não conte com a sorte, é a força de vontade, espírito de conquista ,
vontade de avançar.É fundamental nunca perder o ímpeto.
3-Mantenha o desejo de aprender curiosidade é a pedra fundamental.
4-Assuma responsabilidade.não sinta pena de si mesmo vá a luta.
5-Olhe as coisas de longe. Por que sofrer todo o peso de tudo que nos acontece?
Afaste-se e olhe de longe, comparando a situação com outras que já viveu.
6-Não acredite que antes era melhor.Ser otimista significa viver o presente
sem se sobrecarregar o tempo todo com a ideia de que antes era melhor
ou que a felicidade virá depois.Felicidade está no aqui e agora.
7-Veja o mundo como ele é.O otimismo não é ver o mundo mais bonito
do que é------nem mais feio.
Mas o mundo é maravilhoso. Os avanços da ciência, da medicina e da
tecnologia nunca foram tão espetaculares.
E muito mais está acontecendo de bom neste nosso mundo, decisões importantes
sobre o aquecimento global,crises monetárias e os direitos humanos.
Parece que nunca vamos alcançar a soluções da fome,da escassez da água,
dos vírus.....nunca esteve tão próximos.
O nosso mundo está cheio de promessas acredite um dia vão se realizar.
continue fazendo sua parte.
8-Se não estiver convencido, finja. A mente não se convenceu ?
finja.   Torne sinceros seus muito-obrigados.
Exprima gratidão a quem for gentil com você.
Respire fundo..........e sorria.
Armazene sonhos e pensamentos positivos e se ligue a eles quando alguma
emoção negativa tomar conta.
Crie uma caixa de prazeres com fotos de pessoas queridas e recordações que lhe
dão prazer.
VOCÊ LOGO DESCOBRIRÁ QUE ISSO LHE FAZ BEM.
E TEM UM EFEITO POSITIVO SOBRE OS QUE ESTÃO EM VOLTA.
O escritor Thierry Saussez mora em Paris e criou em 2014 os seminários
"Printemps  de L'optimisme" quer dizer "(Primavera do Otimismo).
    SORTE OU AZAR NÃO EXISTEM.
AS PESSOAS CONSIDERADAS SORTUDAS SAEM EM BUSCA DA BOA FORTUNA.