1-Conserve só os amigos alegres.
2-Continue a aprender.Aprenda mais sobre computadores,
arte,jardinagem,seja o que for,até radioamadorismo.
Nunca deixe o cérebro inativo.Trabalhe,estude.
Uma mente inativa é a oficina da doença.
3-Aprecie coisas simples.
4-Ria sempre,muito.
5-Lágrimas acontecem.Suporte e continue.
As únicas pessoas que estão conosco a vida inteira somos nós mesmo.
6-Rodei-se daquilo que ama seja alguém da família,seja um animal
de estimação,coleções,música,plantas,hobbies,o que for .
Seu lar seu refúgio.
7-Cuide de sua saúde:se ela estiver boa,preserve-a.
Se estiver além do que pode fazer peça ajuda.
8-Não faça viagens de culpa.
Viaje para o shopping,para um pais estrangeiro,mas não para onde
a culpa está,você merece coisas melhores.
9-DIGA ÁS PESSOAS QUE AS AMA SEMPRE QUE VOCÊ PUDER.
E LEMBRE-SE: A VIDA NÃO SE MEDE PELO NÚMERO DE VEZES
QUE RESPIRAMOS.
MAS PELO MOMENTOS QUE NOS TIRAM O FÔLEGO.
Para envelhecer bem é necessário ter acesso á educação,ter informação
e cuidar bem da saúde.
Não existe modelo. Existem escolhas de estilo de vida e suas consequências.
Na maturidade,é possível encontrar muitos presentes escondidos,que só chegam
depois de perdas,limitações e obstáculos.
ENVELHECER PODE FAZER UM BEM INCRÍVEL PARA A ALMA.
O sentimento do envelhecimento é cultural.com diferentes conotações.
NO JAPÃO VENERAM A VELHICE E SENTEM QUE,COM ELA,GANHAM SABEDORIA.
Por isso cuide-se para ser feliz enquanto a vida.
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