Um texto "De Volta à Rotina , crianças.
É hora de ir à escola, fazer a tarefa de casa, e, claro, dormir mais cedo.
Na Revista Crescer os especialistas e mães compartilham alguns truques.
O preparo do retorno a rotina das aulas deve começar alguns dias antes do dia D.
DENTRO DOS TRILHOS:
*-Comece com pelo menos uma semana de antecedência a retornar os horários de dormir,
acordar, almoçar, lanchar.
*-Planeje metas com a criança para cumprir antes de as férias acabarem, como ter a estante de cadernos e livros liberada de coisas velhas e fora de uso.
*-Não comprometa 100% da agenda dos pequenos. Eles precisam ter tempo livre para brincar
ou simplesmente não fazer nada.
*-Capriche na lancheira saudável.uma fruta, um carboidrato e uma proteína são o trio perfeito.
*-Faça combinados com a criança .Avise-a dos horários e sempre informe o que vai acontecer antes e depois de alguma tarefa ou atividades, mesmo que ela não entenda perfeitamente.
*-Mantenha calendário que seu filho possa manusear e onde possa marcar acontecimentos importantes, como aniversários, passeios da escola e provas.
"A VOLTA ÀS AULAS NÃO DEVE SER TRAUMÁTICA.
POIS É UM RETORNO A UM PROCESSO JÁ INICIADO.
ROTINA É FUNDAMENTAL PARA A CRIANÇA APRENDER A SE ORGANIZAR DURANTE O DIA E A SEMANA, E ISSO A DEIXA MAIS TRANQUILA (O),DO CONTRÁRIO, FICA INSEGURA E ANSIOSA POR NÃO SABER O QUE VAI ACONTECER",
Explica Ricardo Halpern, presidente do Departamento de Comportamento e Desenvolvimento da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP).
ACABOU AS FÉRIAS ? BOA VOLTA AS AULAS PARA TODOS..
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